Nuevo amor tras el divorcio y mis hijos

Divorcios, separaciones y nulidades en España superan los 110.000 cada año, y en el 57% había hijos, de los que el 47,9% eran menores de edad.
La mitad de los alumnos de una clase pueden ser hijos de separados y conviene que se sientan en todo momento acogidos, queridos y escuchados por sus padres.
El divorcio es, por tanto, una situación habitual y como todo cambio, tiene consecuencias que conviene gestionar realizando los cambios gradualmente en la medida de lo posible, evitando que sean drásticos.
Durante el divorcio, los padres 
• Explican a los hijos que la ruptura es definitiva, sin buscar culpables y sin hablar mal de la expareja, diferenciando el rol de pareja del parental.
• Normalizan la situación hablando de ella y enfatizando los mensajes de tranquilidad y de amor incondicional.
• Ayudan a los hijos a expresar sus pensamientos y sentimientos, prestando especial atención a los de culpabilidad por la ruptura familiar. 
• Les informan de que ellos son lo fundamental, lo más grande en su vida. 
• Ajustan las conversaciones a sus capacidades y edad. 
• Buscan el momento idóneo para que puedan preguntar y empezar a asimilar la situación. 
• Evitan utilizarlos ni como árbitros ni como intermediarios de la situación.  
• Transmiten el derecho de los padres para decidir por sí mismos sobre su propio bienestar y felicidad. Las parejas pueden no ser eternas y a veces es preferible una ruptura.
• Saben que la educación de sus hijos consiste en prepararlos para la realidad. 
Cuando todo esto está asimilado llega el momento de presentarles a la nueva pareja. Al principio, es mejor hablar de amigos comentándoles previamente las características de esa nueva persona, e informarles que no sustituirá a nadie. 
Hacerles partícipes de los sentimientos respecto a que se trata de alguien que les hace felices y que desea que conozcan, ayudará a la aceptación.
Presentar a la pareja al poco tiempo de la separación puede generar confusión y dificultar asimilar lo que está experimentando.  
Dejar claro que esa persona es importante en su vida y que va a seguir. Contestando con sinceridad de lo que sientes y sobre tu nueva pareja.  
Cuéntale previamente a tu pareja los gustos y aficiones de tus hijos.  
Puede haber rechazo y/ o celos, sobre todo en la primera fase de la adolescencia y, la mejor forma de afrontarlos es consiguiendo que se sientan seguros del amor que sientes por él.

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